常德鼎城老人三日游攻略

Day 1：自然初体验
上午：抵达常德，入住鼎城区中心酒店（推荐选择无障碍设施完善的星级酒店）。
下午：游览花岩溪国家森林公园，乘坐观光车缓行，欣赏溪流竹林，避免长时间步行。
晚上：在酒店附近品尝当地养生菜，如鼎城豆腐宴，早点休息调整时差。

Day 2：文化休闲行
上午：参观常德诗墙，沿江慢步，感受诗词文化，配备休息长椅。
下午：乘船游夷望溪，选择平稳的电动船，观赏丹霞地貌，行程约2小时。
晚上：体验柳叶湖夜景，乘坐灯光游船，湖风轻柔适合老人放松。

Day 3：田园慢生活
上午：前往鼎城乡村田园，参与轻量农事活动（如采茶），注意防晒和休息。
下午：自由活动，可选购常德特产如酱板鸭，或回酒店休息。
晚上：结束行程，安排专车送站，确保返程顺利。

贴心提示：行程以慢节奏为主，每日安排不超过3个景点；建议携带常用药物，选择春秋季出行避免酷暑；餐饮以清淡软烂为主，确保老人舒适安全。